自分の情動に関して、知り、制御し、表現できるか、他者の情動に関しても、知り、適切な対応をすることができるか。その上で自身のポテンシャルを理解し、目標を持って生きていけるか。  

人間関係処理能力 　（共感力・柔軟性・楽観性･ソーシャルスキル･アサーション能力）

１　自分の個性を見つけ、独自の雰囲気、魅力、オーラを持てるよう努力しているか？
２　ネットワーク（人と人、顔と顔、心と心のつながり）をもてるよう努力しているか？
３　協調性はあるか？（他者と協力して、物事に取り組む事ができるか）
４　様々な局面で、他者に対して気配りができているか？
５　約束事、規則を守るなど、人に信用、信頼されるよう努力しているか？
６　感情認識（周りの人々の無言のメッセージを敏感に汲み取る能力）は備わっているか？
７　礼儀、挨拶、返事、言葉づかいは身についているか？
８　目の輝き、カリスマ性はあるか？（瞬時に人を魅了する能力）
９　家族や友人のためなら多少の犠牲はいとわず動くことができるか？
10 自分の意思を相手の感情も慮り、考えながら人に伝えることが出来るか？
11 相手の態度から、自分に対してどの様な感情を抱いているか、わかるか？
12 人を批判するときにはその人格でなくひとつの行為として理解できるか？
13 自分と違う考え、価値観を受け入れ、時に承認の気持ちを（誉める）伝えることが出来るか？
14 自分の感情や考えを、心をオープンにして言葉として表現できるか？
15 その場の雰囲気を、瞬時に汲み取り、遅からず早からず、壊さないように行動できているか？
16 コミュニケーションを無理やりにではなく適度にとり、孤立していないか？
17 自ら仲間を増やし、不足部分を協力し合うことで親近感が高まるような動きをしているか？
18 アイメッセージ（私〜である）で話しているか？  

自己理解　
（自己認知力・自己統率力・コーピングスタイル・ディフェンススタイル･衝動コントロール）

１　自分の感情の動きを、客観的に把握できているか？
２　自分が困ったときには他者に相談したり、助けを求める事ができるか？　
３　落ち込んだ気分から、意識的に抜け出す術を持っているか？
４　将来の自分をイメージしながら目的意識を持って生きているか？
５　待つべき時にはじっと待つ事ができるか？
６　問題に直面したときには、視点を変えて自分の出来ることを考えられるか？
７　批判に耳を傾け、それが正しいときには自身に言い訳せず、素直に認める事が出来るか？
８　自分が不完全であり、一番の敵は自分自身だと理解しているか？
９　例え人に否定されたり理解されなくても、自分の夢を信じ続けることが出来るか？
10 大きな変化に直面しても、過度に不安にならず冷静でいられるか？
11 必要以上に他者の裏切り、心変わりなどを恐れず心をオープンにできているか？
12 集中力　（多少の雑音があっても、自分のやっていることを続けられるか）はあるか？
13 表現力　（内外面を含めたプレゼンテーション能力）はあるか？
14 想像力　（イマジネーション能力）　はあるか？
15 発想力　（０から１　の発想が出来る）はあるか？
16 理解力　（他者の発言、感情の意味が理解できる）はあるか？
17 ストレス耐性力　（ネガティブな環境、感情に耐える）はあるか？
18 行動力　（素早く状況を判断し実行できる）はあるか？

実技　　　演技　ボーカル　ダンス　
（アサーション、ネゴシエーション、共感力、客観性、ストレス耐性）

１　目立つ癖を自分で把握できている。
２　自分の心や体と対話し、リラックスしたニュートラルな状況を作り出せている。
３　自分の発した声がどの方向にどのくらいの大きさで相手に届いているか理解できている。
４　自分のことばかり考えず、伝える相手に注目し、相手の気持ちを読めている。
５　いろいろな自分の感情を、的確に表現（体現、言葉）できている。
６　バーバルな表現とノンバーバルな表現が一致している。
７　緊張感の高い場面でも、自己をコントロールし、対処できている。
８　自身の体調に関わらず、気持ちを切り替え、求められる行動が取れている。
９　自身の感情に関わらず、どんな状態でも常にニコニコと笑顔でいられる
10 的確なうなずき、あいづち、開かれた質問などで相手の話を促進できている。
11 他者との信頼関係を築く事が出来ており、それを楽しめている。
12 演技 　突然与えられた設定に対して、瞬時にかつ自然にその場の状況を判断（即興劇）して、自分の感情をひとまず横において、（ 7秒間、違う事を考えると落ち着く） 的確な反応 ,役割をとることができる。
13 ボーカル　全員で声を合わせて歌えている。
14 ボーカル　リズムがしっかり取れている。
15　ダンス　 即興でニーズに合った動きが出来ている。

自己表現能力

１　自分に合ったヘアースタイル　　カラー、カット 、スタイリング
２　自分に合ったメイク　　　　　　　　フェイスメイク、ネイル、ファッション
３　ファッションコーディネート　　　　色 、素材、着こなし方、小物の使い方
４　カメラアングル　　　　　　　　　　　ウォーキング 、ポージング
５　アピール度の高い表現力　　　　表情（視線、口のあけ方、笑顔）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ポーズ（座る、立ち姿、寝転ぶ、バランス）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　動き方（歩き方、座り方、ターン）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 発声（伝わり方、大きさ、抑揚）